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Retiro de Surf & Yoga con Lanzasurf – Del 10 al 14 marzo 2016

 

Te apetece un poco de sol, mar, deporte y relax para escapar de la rutina de la ciudad?

Únete a la familia Lanzasurf para la 5a Edición de nuestro Retiro de Surf & Yoga en la Reserva Natural de Famara, en la isla de Lanzarote, Islas Canarias, del jueves 10 al lunes 14 marzo.

El Yoga es un complemento ideal del surfing, tal como lo han entendido muchos surfistas profesionales: mantener la calma, conservar un alto nivel de concentración, mejorar la fuerza, la flexibilidad y las capacidades respiratorias contribuyen de manera muy eficaz a la preparación física y mental para la práctica del surf.

Instructores titulados con años de experiencia en la enseñanza del surf y del Yoga guiarán los participantes a lo largo de este Retiro, que tendrá lugar en el ambiente relajante del pueblo de Famara, rodeado del mar, de las dunas y de los volcanes, bajo el cielo azul de Lanzarote.

El Retiro incluye 4 horas de Surf y 2 horas de Yoga y Meditación diarias el viernes, sábado y domingo, alquiler de todo el material, picnic en la playa, fotos,  y por supuesto mucha diversión. 

>> La parte “Surfing” del Retiro cubre aspectos teóricos y práticos, desde normas básicas de seguridad en el agua hasta remada, ponerse de pie en la tabla, giros, posicionarse en las olas y en el pico, etc.

>> El curso de Yoga incorpora elementos de Hatha, Vinyasa, Pranayama y Meditación.

Todos están bienvenidos, desde principiantes completos hasta surfistas y Yogis intermedios y avanzados.

Ryanair, Vueling, Iberia, Europa Air ofrecen vuelos directos desde muchas ciudades españolas, con un tiempo de vuelo de entre 2 y 3 horas.

Los participantes del curso estarán alojados en nuestro Surf House ubicado en el pueblo de Famara, frente a las dunas, a 15 metros de la Playa de Famara.

Precios: 

– Curso de Surf & Yoga 3 días: 199 € todo incluido
– Alojamiento en Surf House: 15 € por persona por noche

Para más información y para reservar, contacta con nosotros en info@lanzasurf.com.

Esperamos darte la bienvenida a nuestro pequeño paraíso en el medio del Atlántico muy pronto!

Aloha & Namaste,

Mathilde & Evandro
Lanzasurf

 
 

1 Comment

  1. David

    Excelente experiencia!!! Lo recomiendo a todo el mundo… El sitio es genial, muy buen trato y buenos monitores de surf y la mejor profesora de yoga que he tenido nunca. Estoy deseando volver!

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