Weekend Surf & Yoga à Famara avec Lanzasurf – 10 au 14 mars 2016

Weekend Surf & Yoga à Famara avec Lanzasurf – 10 au 14 mars 2016

 

Envie de soleil, de mer et de relaxation pendant ce long hiver ?

Rejoignez la famille Lanzasurf pour la 5ème édition de notre weekend Surf & Yoga dans la réserve naturelle de Famara, sur l’île de Lanzarote aux Iles Canaries, du jeudi 10 au lundi 14 mars.

Le yoga est un complément idéal à la pratique du surf, comme l’ont bien compris de nombreux surfeurs pros à travers le monde : travailler sur le maintien du calme et de la concentration, améliorer sa force, sa souplesse et ses capacités respiratoires permet de se préparer efficacement à la pratique du surf.

Des instructeurs diplômés et expérimentés guideront les participants au long de ce weekend Surf & Yoga qui aura pour cadre l’atmosphère particulièrement relaxante de Famara, village entouré de la mer, des dunes et des volcans, le tout sous le ciel azur canarien.

Des vols directs de Ryanair et autres compagnies low-cost sont possibles depuis la plupart des grandes villes européennes pour rejoindre Arrecife en 2 à 4 heures de vol.

Toute personne souhaitant pratiquer le surf et le yoga est la bienvenue, de débutant complet dans les deux disciplines à surfeur et/ou yogui confirmé.

Le weekend inclut 4 heures de surf et 2 heures de yoga et de méditation par jour avec location de tout le matériel, pique-nique sur la plage, photos et bien entendu un maximum de détente.

>> La partie “Surf” du séjour couvre les aspects théoriques et pratiques, depuis les règles de sécurité de base jusqu’à la technique de rame, take-off, manoeuvres basiques, positionnement sur la vague et au pic, etc.

>> Les séances de Yoga intègrent des éléments de Hatha, Vinyasa, Pranayama et de la méditation.

Les participants au weekend Surf & Yoga seront logés dans notre surf house située dans le village de Famara, face aux dunes, à littéralement 15 mètres de la plage de Famara.

Tarifs :

– 3 jours de Surf & Yoga : 199 € tout compris
– Logement en surf house : 15 € par nuit

Pour plus d’infos et pour réserver, contactez-nous à info@lanzasurf.com.

Nous sommes impatients de vous accueillir dans notre petit bout de paradis au milieu de l’Atlantique !

Aloha & Namaste !

Mathilde & Evandro
Lanzasurf

 
 

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